本日は金曜日です。

月曜日に入院したので5日目となります。

糖尿病は自覚症状はあまりないので比較的に元気に過ごせます。なので、ベットにじっとしているのが苦痛。夜も眠れない。食事は糖尿病食なので量も少なく夕食が18時で次の日の朝食が7時半なので１２時間半も何も食べないのでお腹が空いて夜は余計に眠れません。

ただ、そんな生活のおかげで空腹時血糖値は100位まで落ちています。

朝晩の飲み薬と寝る前のインシュリンの注射が効いているようです。

明日やっと退院なので、やっと家に帰れるという喜びと、きちんと食事管理できるかどうかという不安が入り混じっています。

入院前に血糖値が下がる運動を解説したDVDが届いていると思うので、帰ったら早速取り掛かろうと思います。

また、ネットで糖尿に効き目があると書いてあった“アカシアポリフェノール”のサプリも買ったので試してみます。

後日効果がどうだったかお知らせします。